해법 나눔

나만의 피부 해법 후기
임미정 22-04-12 17:20 127 hit

나만의 피부개선 해법


① 좋은 습관들이기 : 


하루에 충분한 물을 섭취하고, 꾸준한 운동을 통해서 

몸과 피부관리를 케어하고, 스트레스를 적게받도록 하고

모두 알지만 쉽지 않았던 이 좋은 습관은 기본적인 베이스로 

피부건강을 위해서 꼭 필요한 방법이라 생각됩니다.


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② 내 피부상태 알기 : 


매우 민감한 피부타입이라 상태에 따라 관리하는 방법이 달리해야합니다.


민감해질때에는 기존에 잘 사용하던 기초케어 제품도 

전혀 사용하지 못하는 관계로 내 피부상태에 맞게

순하고 약산성의 민감, 트러블전용 제품으로 피부를 관리해주는데요.


피부의 부족한 부분을 잘 체크해서 간단하게는 손쉽게 사용하는 

마스크팩, 하일카논과 같은 미스트로

수분감  충족, 내 피부에 맞는 천연팩으로 보습, 영양 등을 관리하는 것도 한 방법입니다.



개인적으로 다양한 브랜드의 미스트도 사용해보았지만


하일카논은 민감한 상태의 피부에 사용해도 


따가움을 느끼지 않은 미스트중의 하나입니다.



피부가 건조할때마다 수시로 수분감을 충족시켜줄 수 있어서 


유용하게 이용중에 있네요~



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③ 피부건강 몸건강도 함께 : 


단순히 좋고 비싼 화장품을 사용해도 그다지 효과를 보지 못한 경우가 많은데요.


내 피부의 영양분이 부족할때 피부유산균, 히알루론산, 콜라겐, 비타민 등 

다양한 건강식품으로 내몸의 부족한

영양소를 보충해서 내부와 외부를 동시에 관리를 해줍니다.



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④ 반신욕&족욕 등 내안의 독소 빼주기 : 


나이가 들면서 몸안의 독소가 외부로 나가지 않아서 피부 트러블을 유발한다고 하더라구요.


반신욕을 매일하기가 쉽지 않은 만큼 하루에 10~15분 족욕을 하다보면 

은근한 미열이 느껴지면서 피부의 독소 또한 빠져나가는 것을 경험하실 수 있습니다. 


거기다가 다양한 입욕제를 이용 편안한 마음까지~

이번에 인센트스틱과 함께 하니 또다른 힐링의 시간이 늘어나는 경험을 했네요^^


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