트러블케어 챌린지

트러블케어 챌린지 2기 14일차
송승희 22-04-18 23:24 240 hit

0. 트러블 개선

챌린지 첫날에 올렸던 트러블 사진과 동일한 부위의 사진입니다.

그 동안은 잘 몰랐는데 사진으로 찍어보니 트러블이 확실히 진정된 것 같아요!

붉은기도 많이 가라앉은 것 같습니다. 수분 증가는 잘 모르겠지만 전체적인 피부 컨디션이 좀 더 나아진 것 같아요.

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                     <첫 날>

                       

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                    <마지막 날>



1. 수분측정

아침에 미스트 뿌리고 생활한 다음 저녁에 측정해봤어요.

32.7%입니다.

미스트 뿌릴 때는 촉촉한데 건조한 피부 자체를 개선하는 것은 역시 힘드네요.

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2. 물 마시기

물은 앞으로도 꾸준히 챙겨 마시도록 해야겠어요.

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3. 건강간식

챌린지 덕분에 방울토마토를 많이 먹게 된 것 같아요.

건강해지는 느낌입니다!

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4. 가벼운 운동

주말이라 운동은 생략했습니다.



5. 미스트 뿌리기

마지막 날까지 미스트는 열심히 뿌려줍니다.

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6. 힐링타임

캔들을 켜고 따뜻함을 느껴봤습니다.

캔들도 벌써 많이 줄었네요.

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2주가 느린 듯하면서 빠르게 지나갔네요.

모두모두 고생많으셨습니다!

피부를 넘어서 건강까지 챙길 수 있는 건강한 습관의 시작을 경험할 수 있게 해주셔서 감사합니다.


댓글목록

하혜주

마지막날까지 수고 많으셨어요~ 앞으로도 피부좋아지게 습관처럼 평소에도 해보아요!!!

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