오늘이 마지막 날이에요.

다들 고생하셨어요.

1.아침에 일어나 수분측정하기

2.일어나 미지근한 물 한잔&하루 물5잔 마시기

3.건강간식 먹기

4.아침,저녁 미스트뿌리기

5.적당히 땀나는 운동하기

6.스트레스 해소하기

<최종 피부상태 사진촬영>

이제 드디어 끝이 났네요.

오늘 아침에 일어나 피부상태 체크를 위해 사진을 찍어봤는데, 첫날하고 비교해보니 많이 좋아졌어요.

생활습관을 바꾸니 조금씩 좋아지고 있어요.

그리고 제 피부가 환절기에 건조하고 간지러워서 빨간 피부였는데, 지금은 가려움도 거의없고 전체적으로 피부가 매끈해졌어요.

다른 분들도 2주동안 고생 많으셨어요!!^^