트러블케어 챌린지

트러블케어 12일차!
fowbli602 21-09-13 23:31 585 hit

이제 얼마 남지 않은 챌린지 기간!

확실히 물도 많이 마시고 관리하고 나니 처음 시작했던 20%대에서 30%대로 많이 올랐어요!

아침에 일어나서도 꽤 촉촉한 기분이 들어서 관리하는 보람이 아주 크답니다~


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케어하고 나면 50%대! 수치 볼떄마다 뿌듯하고 신이 난답니당ㅎㅎㅎ


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불량한 간식들과 카페인을 줄이니 확실히 좋아진듯한 느낌~

몸도 가벼워진 느낌이고 평소에 잠을 많이 설쳤는데 요즘은 잠도 꽤 푹 자는거 같아요


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평일은 시간을 따로 뺴는게 아니면 활동량이 정말 적기는 하네요ㅠㅠㅠ

오늘은 꽤 여기저기 걸어다녔다 생각했는데 주말에나 겨우 만보 채우고 평일에는 어림이 없는거 같아서 좀 아쉽네요ㅜㅜ


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댓글목록

이미선

우와~ 오늘도 많이 걸으셨네요^^

bartelby

걷기하시고 수분보충하고 피부를 위한 좋은 습관 꾸준히 지켜나가시면
더 피부가 좋아질 거 같아요. 이제 얼마안남았네요.ㅎㅎ