벌써 트러블케어 챌린지가 딱 반에 접어들었네요~
생각보다 빨리 가요!!
그런데 피부수분이 급 떨어졌어요 ㅠㅜ
8:30에 물 한잔 마셔주고요
오늘부터는 물을 더 많이 마시기로 했어요!!
하일카논미스트는 세안후가 아니어도 수시로 뿌려줘요!!
11:10 두잔째
12:40 세잔째
오늘은 보이차도 좀 마셔줬어요 ~
차도 물로 포함일까요?!
3:00쯤 네잔째
오늘은 블루베리즙 마셔주고요!!
7:10에 다섯잔
설거지 마치고 8:30에 한잔 더!!
오늘은 온 몸이 뻐근해서 스트레칭 밴드로 쭉쭉 늘여주기!!
이거 은근 시원하더라고요!!
보석십자수로 또 오늘 하루 마무리!!
이제 반 정도 지난 시점에서 약간 터닝포인트로 몇가지 더 부스팅해봐겠다는 생각이 들어요!
내일은 더 좋아질 피부를 위해
화이팅!!
가을 환절기다보니 수분도가 떨어지실 수 있으세요 미스트를 좀 더 자주 뿌려주시면 도움되실거예요 남은 7일 챌린지도 화이팅입니다^^
와~스트레칭 엄청 시원해보여요♡
전 몸이 뻣뻣해서ㅎㅎ